About the Recipe
Zutaten
4 Forellen a 350g
etwas Salz
frisch gemahlener Pfeffer
4 Zweige Petersilie
einige frische oder getrocknete Thymianblättchen
4 TL frische Butter
Für die Sauce:
3 EL feines Pflanzenöl
40g fein gehackte Zwiebeln
1 zerdrückte Knoblauchzehe
40g kleine Karottenwürfel
4 EL trockener Rotwein
300g Tomaten
1/2 TL Salz
1/4 TL Cayenne-Pfeffer
1 TL gehackte Petersilie
Zubereitung der forellen:
1. Die ausgenommenen Forellen auswaschen, austrocknen und mit etwas Salz und Pfeffer würzen. ln jede Forelle ein Zweiglein Petersilie und etwas Thymian geben und die Bauchhöhle jeweils mit einem TL frischer, weicher Butter ausstreichen.
2. Für die Sauce das Pflanzenöl in einer Kasserolle erhitzen und die sehr fein gehackte Zwiebel und die zerdrückte Knoblauchzehe mit den Karottenwürfeln hell anschwitzen.
3. Die Tomaten in kochendes Wasser tauchen, die Haut abziehen und den Stiel entfernen. Die Tomaten dann würfeln.
4. Die angeschwitzten Zwiebeln mit dem Rotwein ablöschen, die Tomaten zugeben und mit Salz, Cayenne-Pfeffer und der gehackten Petersilie würzen. Die Sauce dann etwa 10-15 Minuten köcheln lassen. Sollte sie zu dickflüssig werden, kann sie mit etwas Fleisch- oder Hühnerbrühe gestreckt werden.
5. Die vorbereiteten Forellen auf dem Grillrost von beiden Seiten garen und mit der Tomatensauce und frischem Weißbrot oder Kartoffeln servieren.